許多專家都說，25歲是初老分水嶺。25歲是忙碌於工作的年紀，加上3C藍光的損害，加速了細胞的衰老，讓肌膚漸漸變得鬆馳、無彈性，鼻翼兩側的法令紋也若隱若現。此外，隨著生理期，面皰也很容易在肌膚上留下疤痕。根據調查，女性肌膚平均第一道初紋會在20歲左右出現，因此抗老保養要及早開始。
皮膚專科醫師表示， 80%肌膚老化導因於環境暴露，像是長時間暴露在外在環境、氣候變化與空氣汙染、沙塵暴等等侵襲下，容易讓皮膚表層受損，導致膠原蛋白加快流失，加速各種肌膚老化現象產生。
儘管環境會加速皮膚狀況惡化，但是只要做好日常抗老保養，即可改善老化紋路及皺紋，以下為4個保養重點：
1.選擇高濃度、低分子玻尿酸保養品，讓膠原蛋白發揮最高效用。
2.降低日曬、空氣汙染、劇烈溫差等外在影響。
3.選用保濕乳液。
4.外出前確實做好防曬，紫外線UV會加速玻尿酸流失。
建議早晨時可以多保濕、挑選抗氧化產品並防禦紫外線；夜晚時則使用功能性的保養品，加強修護受損肌膚。
除了做足外在皮膚保養，我們也應該兼顧其他層面，提升皮膚保養的效果，像是：
1.正面積極：擁有正向心態，別整天掛心變老。
2.適度運動：透過運動健身增加肌肉與肌力，讓身體維持在年輕狀態。
3.均衡飲食：可以延長壽命、避免慢性疾病發生。
4.睡眠充足：良好的睡眠習慣，可以修復肌膚彈力纖維。
5.補充營養：除適時補充膠原蛋白與鈣質，減緩肌膚的衰老。
